Денсаулық

Қан қысымын не көтереді? Нені азайтқан дұрыс?

Қысым туралы әңгіме басталса, біреу кофені кінәлайды, біреу тұзды, енді бірі "бәрі стресстен" дейді. Бірақ қысымның жиі жоғарылауын бір ғана тағаммен түсіндіру қиын. Тұқымқуалаушыл…